頭痛を和らげるツボ
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頭痛を和らげるツボ

首の裏側に位置する「天柱」ツボと「風池」ツボは
頭痛を和らげる事に役立つツボです。

首から肩につながる筋の緊張を緩和してして、
頭に蓄積された血液の出口としての機能を良くします。

天柱、風池の次にマッサージするべきツボは患部付近にある
「陽白」と「太陽」です。多くの頭痛は身体的ストレスと
精神的ストレスに関係するものとされています。

頭頂部にある百会は気持ちを和らげる優秀なツボです。

どうしても痛みが緩和しない際には
両手の親指近くに存在する「合谷」のマッサージが良いでしょう。

合谷は上半身の痛みを和らげます。
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