マッサージはダイエットの代わりになる?
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マッサージはダイエットの代わりになる?

エステでの謳い文句で「脂肪揉み出し」と
呼ばれるメニューがありますが、
本当に脂肪はどこかに押し出されるかのように、
消えてしまうのでしょうか?

結論から言うと、それは、ありえません。

マッサージで期待できる事といえば、マッサージによって、
血行やリンパの流れを促して、代謝が向上されると言う事、
それにより、痩せやすい体質になると言う事です。

痩せやすい体質になっている時に、
動する事が体重を減らす為の、具体的な方法です。

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