頭痛に効く足つぼ
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頭痛に効く足つぼ

頭痛の原因はさまざまなのですが、 体質による頭痛、頭痛持と言われている頭痛(偏頭痛や慢性頭痛)は、ツボを刺激することによって軽減あるいは解消できると思います。

頭痛に効く足裏ツボとして

太陽(腹腔)神経叢:
土踏まずの少し上に太陽(腹腔)神経叢は位置しています。
刺激を与えることで、頭痛の原因であるイライラを抑える効果があります。

脳:
足の左右の親指は脳につながっているとされています。
指でツボをよく揉んであげると脳に刺激が与えられ、血行がよくなってイライラがおさまる効果が期待できるでしょう。
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